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遅ればせながら・・・新年あけましておめでとうございます。
お陰様でAroma-Rireも一周年を迎えることができました。
今年もどうぞよろしくお願い致します。
お正月は晴れた日が多くて過ごしやすかったですね。
しかしこれからが本番。季節の割に過ごしやすい日が続くと、逆に油断！？してしまいがち。
かえってうがいや手洗いなどのケアを忘れて体調を崩してしまう・・・なんて事もありますので、気を付けて下さいませ。
そして新学期。お子様のいらっしゃるご家庭では学校も始まりますので、インフルエンザやノロ・ロタウイルスなど・・・
ウイルスがあちこちに蔓延する時期に突入します。
インフルエンザウイルスなどは、湿気の多い所が苦手なので、お部屋がカビない程度に(笑)加湿をしっかりしましょう♪
アロマオイルを入れても大丈夫な加湿器でしたら是非是非！オイルを垂らして拡散して下さい♪
ティートゥリー、ローズマリー、レモンなど抗菌作用の強いものからサイプレスなど呼吸器系（咳）に良いもの、サンダルウッドやフランキンセンスなど精神を鎮めて浄化してくれるものなど色々ありますよ～♪
ただ、毎日同じ香りを使用し続けると、体が慣れてきてしまうので（薬と同じ原理で、使い続けると体が慣れて効きめが薄れるとか、そういう意味です）、できれば、１～２週間おきに違う香りを楽しんでみて下さいね☆
メリークリスマス！＆年末カウントダウンが始まりますね！
玄関にかざってあるツリーも、あと一日の命です・・・。
年賀状はもう投函済みでしょうか？忙しさに追われバタバタとされていますか？
何かと慌ただしくバタバタしてしまいがちなこの時期。
慌てすぎて怪我が多い時期なので、なるべく、いつもよりも早め早めの行動を心がけたいですね♪
また、年を取るにつれ打ち身や切り傷など治るのが遅い遅い・・・(´；ω；`)
しかし！ヘリクリサム・ラベンダー・ゼラニウムで何とかしのいでいる私です。
あと身体が乾燥する時期にもなりましたね。
やのに部屋の中は結露やなんかで割と湿気がありますよね・・・。
共にカビが生えやすい時期でもあります。
換気を良くする事と、こまめな掃除、結露は放っておかずに拭く事が良いらしく。
ただでさえ寒くて動きたくないのに～～～ってなりますよね！
さて！アロマにもカビ菌を抑制、除菌できる精油が存在します！
これで憂鬱なお掃除も、アロマを使って少し気分を上げていきませんか♪
まずティートゥリー・ラベンダー（真正）ですね。こちらの２本は、小さいお子様やわんちゃんのおられるご家庭でもお使い頂けます♪
他にも、レモン・グレープフルーツ・ユーカリ（ラディアタ）・シナモン（カッシア）などなど沢山あります！
カビにも色々な種類があり、また効果の違いもそれぞれ特徴があり、ここではとても書ききれないので、気になる方は是非調べてみて下さい！
（まあ雑ですみません！）
お掃除用ルームスプレーのレシピです（ほんと大体の分量です💦）
精製水５０ｍｌに対しエタノール２０ｍｌ。
そこにお好みの精油を２０～３０滴加えていただけると良いかと思います。
私はいつも、ティートゥリーとレモンの組み合わせで普段の床掃除をこなしています。
掃除した後は、何とも言えない良い香りがして、掃除したぁー！って気分になります(^^♪
特にティートゥリーはインフルエンザの季節に大活躍の精油ですので、是非とも、ブレンドに加えて頂ければと思います。
ではでは。今年はこの投稿で最後かと思われますので、少し早い？ですが、よいお年をお迎えください♪
年末年始（一周年）のキャンペーンも、かなーり、お得になっておりますのでチェック☆お願いします！
来年もまた沢山の出会いがあり、楽しい一年になりますように・・・☆彡
いよいよ１２月ですね！しかももう半ば・・・早すぎる・・・！
何となく温かい日があったり、急に冷え込んだり・・・ここ数日気温の変化についていくのが難しいですね。
ここ最近はアロマトリートメントのお客様も増えてきて下さって、お陰様で私の手も大分潤ってまいりましたが・・・
なんせ家事もガッツリ行っていますし、お水で家事をする事が辛く・・・ついついお湯で洗い物をしてしまいます。
さて。女性の方は特にこの時期、お湯を使って家事をされる方が多いと思いますが、これが手荒れの一因になっているのを、ご存知ですか？
人の肌のうるおいを保つ働きを持っている「皮脂」というものが皮膚には存在しています。
その皮脂は、お湯に触れると、取れやすくなるんですね。
しかも、温かいと毛穴が開くので、毛穴の中にいる皮脂まできれいに流れ出てしまうのです。
食器を洗う中性洗剤の中には食べ物などの油をしっかり落とす成分が含まれておりますのでそりゃ、お湯+洗剤の最強コンビが出来上がりますね。
かなり症状がひどい場合は、先にハンドオイルを塗りこんでからクリームをつけると効果絶大！です。
ハンドオイルとは・・・オイルは肌への浸透性が高く、皮膚の保湿力を保つ役割があり、肌なじみも良いので、すぐに浸透するというメリットがあります。そしてクリームとは・・・肌表面にとどまって皮膚を保護するものですので、オイルで皮膚に浸透させ、仕上げにクリームでフタをする！というのが一番良いと思います。
さてさて。このハンドオイルですが、オススメは「アプリコットオイル」です。
肌や髪の毛に馴染みやすく、潤いを与えてくれる脂肪酸（オレイン酸）が５０％以上含まれており、若さの脂肪酸と呼ばれるパルミトレイン酸やパルミチン酸、ステアリン酸、皮膚の角化症を防ぐリノール酸や、血行を促進するビタミンEが含まれていますので、お肌を柔らかくしたり、お肌の老化予防に期待ができます♪
精油のオススメは、高いスキンケア効果のあるフランキンセンス。香りも、心を和らげてくれる、優しい香りです。
あとは、ゼラニウム・エジプト。止血作用が強いので、あかぎれなどの症状にも最適です。
ラベンダー・アングスティフォリアやティートゥリーなども効果はもちろんですが、お子様などにも安心して使って頂きやすい精油ですので、オススメです♪
当サロンでも、アロマクラフトというメニューより作っていただけますので、色々な香りを楽しみながらオリジナルハンドクリーム作りにお越しください♪
最近寒さが更に増し、冬本番！という感じになってきましたね。
さてさて。最近小耳に挟んだのですが、なにやら、「香害（こうがい）」という公害が出回り始めているという・・・。
もう読んで字の如く、ですが、香りによって引き起こされる公害ですね。
ウィキィペディア早速調べました！！
香水や香りつき洗濯洗剤・柔軟剤などの香料に含まれる香り成分に起因し、頭痛やアレルギーなどの症状が誘発され、健康に害を受けることである。とされていますね。
アロマなどの天然植物系の香りの事ではないようですが・・・気になりますね。
仕事柄、香りの好みは本当に個人差が大きく、いつもブログで触れさせて頂いていますが、
不快な香りだと感じてしまうと、本当に効果が無くなってしまいますので、香りの好き嫌いについてはかなり慎重になっております。
もっと調べてみると、症状として不快感のみならず、咳・喘息や頭痛、吐き気といった身体症状を発する事もあるそうです！
確かに、人工的な香水や柔軟剤の香りだけでなく、日常生活においてこれは耐え難い！！という匂いも沢山溢れていますよね。
ずっと嗅いでると意識が遠のいて・・・なんて話も聞いたことがあるくらいですからね。
嫌いな香りの中に居るという事はもうほんっとーーーに、イライラするし疲れるし・・・意識が遠のくのも分かります(笑)
ここ数年、本当に色々な種類の柔軟剤が出回っていますよね。どれが良いのか小一時間迷うくらい・・・。
更に更に！香りビーズなんてのもあるじゃありませんか！もう香りづけだけの為の。
本人が好きな香りでも家族は受け付けない香りだとか、それでちょっとしたバトルに発展するなんて、あるあるですよね～。
アロマオイルに関しても、本来の植物から採れた１００％天然物ではない加工品なんかでも、アロマオイルとして販売しちゃってるものも多いので、うっかり職場なんかでアロマオイル～とかいって拡散して気分悪くなられる方もいらっしゃるようです。
時代の流れで本当に良くも悪くも様々な香りの種類が増えてしまって、それで辛い思いをされる方も増えてきてらっしゃいますね。
自分は好きな香りでも必ずしもそれは周りの方全てにあてはまるモノではないので、今まで以上にアロマ以外でも、公共の場での香りに気を付けて生活しなければならないな～と感じました。
そしてもう１２月ですね！！私は今年は１０月あたりから何だかんだ一人でバタづいています・・・
今年の疲れは今年のうちにリフレッシュして、来年に備えましょう♪
寒くて身体が縮こまる時期ですので、アロマでまったり心身を休めに是非、おいで下さい♪
お待ちしております☆
とうとう１１月になりましたね☆
連日朝晩冷え込みますが、風邪などひいておられませんか？
さて。肌が乾燥する時期に突入です！ハンドクリームが恋しい今日この頃。
私はアロマテラピストでありながら、ついつい市販のハンドクリームを使う事が多いです(笑)
パッケージも可愛く、色んな香りのハンドクリームが売られていて、めちゃめちゃ良い匂いするじゃないですか♪
誘惑に負けて購入してしまっていますが、我が家では、昔からずっと身近に置いてあるクリームがあるのです。
もう、産まれた時から。
このクリームは、祖母が愛用していたものです。
小さい頃から、いつも祖母が大事そうに毎日使っているのを見ていました。
化粧する前、お風呂上り、などなど。私たち孫が手が荒れたりするのを見つけるとすぐ塗ってくれたりしていました。
容器に沿って、うすーく、うすーく、表面が平らになるようちびちびと、綺麗に使っていたのですがある日、好奇心に抗えなくなり、自分の指をそのクリームの中に突っ込んで大きな穴をあけてしまったのです！
普段厳しい祖母だったので、めちゃくちゃ怒られる！！！と身構えたのですが
意外にそんなに怒られず・・ただ少し悲しそうにその穴を埋めていたのを見て、これは怒られるよりも辛い（悲しい）・・・
おばあちゃん、ほんまにごめんなさい。。。となった記憶があります。
事あるごとにそのクリームをよく塗ってくれた祖母。
「これが一番ええ！これを使いんさい！」
といつも言われ、私も気付けばこのクリームが家にないと落ち着かなくなっています。
アロマの仕事をしていると、肌荒れとかほとんど無いのですが、アロマトリートメントのお仕事が無い日が少し続いたりすると、ガサガサしてきます(笑)
魅力的なハンドクリームもいいのですが、本当に困った時はやはりこのクリームを塗ると、速攻で復活します。
気の問題かもしれませんが、やはり、なんだかんだ私にはこのクリームが一番合っているなと思っています。
祖母はもう１０年ほど前に他界しましたが、このクリームがずっと変わらずここに居てくれているので、私の心の中に祖母がずっと居続けていてくれているような感覚があります。
アロマの話題とは少し逸れてしまいましたが、ブログを書いていると自分の事を書きたくなってしまいますねぇ・・・
こうやって自分の大事な思い出などを改めて文字にすると、気持ちが更に自分も、周りの人も、大事にしていこう！と思うようになります。
自分の事が嫌いになったり、どうでもいいや！と人生を投げ出したくなったり、どうしたらいい？って迷ったりする事って、多かれ少なかれ誰にでもあると思います。
過去に大事にしてもらった経験や素敵な出来事を思い出すたびに文章に書き残すって行為をすると
それが何よりもこれからの自分を励ましてくれるんじゃないかと、ここにきて人生初のブログを始めたばかりの私は思いました。
まとまりのない文章になってしまいましたが・・・今後もコツコツ続けていければいいな～と思いました(*^^*)
手荒れ予防等アロマクラフトの紹介はまた追々追加していきたいと思います♪
