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Aroma Rire ブログ

黄砂や花粉等による声がれ、咳には・・・アロマ!?

最近、少し前からですが、黄砂や花粉、色んなものが風と共にやってきていますね。
私も、やられました。マスクをせず外で遊んだり買い物したり。。
ちょっと油断していたら、声がどえらい事になってしまいました(:_;)

そこで、声のかすれや咳によるアロマブレンドを作ってみました!
私の場合は、咳もあったので、ホホバオイル10ミリリットルに対し、ニアウリCT1を2滴、サイプレスを2滴、ローズウッド2滴をブレンドし、首元に塗布していました。私はいつも大体3%の希釈濃度にしていますので、お肌の弱い方やアレルギー体質の方は0.5~1%から試してみて下さいね♪
抗ウイルス作用のあるものや、免疫促進作用のあるものをブレンドしました。
サイプレスは、咳対策です。
作用はゆるやかですが、塗布すると楽になりましたよ♪
他にも、サンダルウッドや、タイム、ティートゥリー、カユプテ、ユーカリ、ラベンダーなどなど。

ハーブティーも、効果的ですね♪
有名なのが、タイムティー。
トップクラスの殺菌力に加え、喉全般に良いとされています。のどの痛み、咳など・・・ぜんそく持ちの方にも、オススメです。

喉が痛いだけなら病院に行くのもなぁ・・・というくらい地味なものなので、最近喉イガイガするなとか、声出づらい方はアロマでぼちぼち改善してみてはいかがでしょう♪
ただし、声がれが2週間以上続くようでしたら、病院へ行って下さいね。
咽頭がんの症状に、喉の違和感、声がれなどがあるそうです。
アーティストのつんく♂さんも、何年も前から喉の違和感、声がれが進み、手術前はかなり声がガラガラになっていたそうです・・・
実は昔ファンでして(笑)最近プロデュースばっかりであんまり歌ってくれないなぁ・・・と思っていた頃に咽頭がんと発表されました。
今は少し声を取り戻してきていらっしゃるようですが、最近の医学はほんと、凄いですね!!
皆様も、この季節まだまだ色々な物質が飛んでおりますのでお気をつけ下さいね。

日焼けにオススメの化粧水♪

こんにちは!今日はあいにくの雨ですが、今年のGWは天気の良い日が多く、屋外に出かけられた方も多いかと思います。
私も、岡山県の蒜山にある釣り堀へ行ってきました。
お魚を釣り(私は苦手なので子どもたちが釣りました)、その場で焼いて食べるという・・・
普段は綺麗に切り身にしてもらったお魚をスーパーで買って食べているので、なかなか命あるものをいただくという実感がないものですが、今回は目の前で生きていたお魚を釣って、食べる・・・という経験をして、改めて「ありがとう、いただきます」という気持ちを再確認しました。
天気も良かったので、その後、名水が沸いているという泉へ行ったり、原っぱで遊んだり、午前中満喫したら・・・
みんな顔や首、腕まっかっか!!!

そこで、日焼けしてしまった肌にオススメの化粧水を紹介します♪
50ミリリットルの容器に対して、精製水を45ml、エタノール5ml、精油10滴(濃度1%)
私個人は10滴全てラベンダー・アングスティフォリアにしていますが、パルマローザ・フランキンセンス・ゼラニウムなど傷ついたお肌の治りを早めてくれるものもブレンドしても効果が高いです♪ただしパルマローザ・ゼラニウムなどは妊婦さんには不向きですので、ラベンダーと、フランキンセンスなどでブレンドされても良いかなぁと思います。
焼けてしまったらできるだけ早めにスプレーすることがコツです。

精油にはこの他にも沢山、効果が高いものがあります。ここには私個人のオススメをちょこっとだけ上げさせてもらっていますので、また追々、日焼けについてはブログで取り上げていきます!

ホームページ開設のご挨拶

この度ホームページを開設致しました♪

毎日頑張っている女性の皆様へ、疲れた時に心も身体も、休息できる場所になれるようなサロン作りを目指しております。
完全予約制ですので、他のお客様を気にすることなくゆったりと施術を受けて頂けます。

また骨盤矯正や整体でも、男性の先生に触られるのは少し抵抗があるなぁ・・と思ってらっしゃる方が結構多くいらっしゃるようで、当サロンでは、女性スタッフ(私ふくちと申します)一人で対応させて頂いていますので、安心してご予約下さい(^^)/

また開設記念として、ささやかではございますが、日頃御贔屓下さっているお客様はもちろん、初めてのお客様もおひとり様一回限りではありますが、割引価格にて施術させて頂きます★
この機会に是非、ご予約お待ちしております♪

ブログも、アロマテラピーの事など少しずつですが更新していきたいと思っておりますので、よかったら是非、ご愛読頂けると嬉しいです★

一人でもたくさんの素敵なご縁があることを楽しみにしております(^^♪

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